Cursos

Cursos y programas públicos de meditación Sahaja Yoga

Cursos

Cursos de meditación gratuitos y abiertos para todo público.


Los programas y cursos de Sahaja Yoga están disponibles para organizaciones, escuelas, universidades, empresas y público en general, sin ningún costo, tanto en México como en más de 170 países.

En nuestras reuniones semanales puedes experimentar la verdadera meditación. También aprenderás cómo meditar en casa y mantenerte en equilibrio. Las técnicas son fáciles de aprender y practicar. Mujeres y hombres de todas las edades son siempre bienvenid@s, no es necesario contar con ningún conocimiento previo sobre la meditación.

Las sesiones de Sahaja Yoga se basan en la meditación, por ello no se realizan posturas físicas ni “ejercicios” como en otros tipos de yoga. De esta forma, no son necesarios accesorios o ropa especial para practicar Sahaja Yoga, es suficiente con acudir limpios y usar ropa cómoda.



Cursos

Cursos en línea

Te invitamos a nuestros cursos para todo público


Todos los martes a las 8:00 p.m. por Zoom:
ID: 787 333 8905
Contraseña: 1bPMuY

Todos los miércoles a las 7:30 p.m. por Facebook:
En la Página de Sahaja Yoga -Colima-



Cursos presenciales

Centros en México:

Ciudad de México
Colima
Estado de México
Jalisco
Michoacán
Morelos
Querétaro

Ciudad de México

El Albergue del Arte

Alberto Zamora 32
Col. Villa Coyoacán
A tres cuadras del centro de Coyoacán
Sábados 10:00 a.m.
Tel. +52 (55) 1485 2508‬
Email: contacto@sahajayoga.org.mx



Centro Cultural Y Recreativo Culhuacanes

Rosa María Sequeira 194
Culhuacan, Coyoacán
Martes, 10:00 a.m.
Tel. (55) 5632 0840
Email: contacto@sahajayoga.org.mx



Parque Nacional del Tepeyac

Avenida Huitzilihuitl s/n
Col. Santa Isabel Tola
Del. Gustavo A. Madero
Domingos, 10:00 a.m.
Tel. (55) 1239 6375
Email: contacto@sahajayoga.org.mx



Colima

Colima

Jardín de la Paz

Ruiseñor 94,
Santa Bárbara, Colima.
Viernes, 6:00 p.m.
Tel. +52 1 312 320 4684



Parque Hidalgo

Av. 20 de noviembre y Belisario Domínguez
Colima, Col.
Domingos, 10:30 a.m.



Estado de México

Aculco

Cerrada del Pípila

Sábados, 5:00 p.m.
Tel. 44 2110 6474


Naucalpan

Área de Satélite

Jueves, 7:00 p.m.
Tel. 55 2922 0242
email: nidia_tab2000@yahoo.com.mx



Valle de Bravo

Calle del Apartado 96
Col. La Capilla
Martes, 6:30 p.m.
Viernes, 8:30 a.m.
Tel. (726)26 26 111
email: sahajayogavdb@yahoo.com.mx



Jalisco

Guadalajara

Parque El Pulpo (módulo)

Franz Liszt 5598
Col. la Estancia
Viernes 8:00 p.m.
Tel. (33)3125 2388
email: carmendeandamx@yahoo.com.mx



Michoacán

Morelia

Av. Fuentes de Moreila 486

Fraccionamiento Fuentes de Morelia
Miércoles, 6:00 p.m.

Cel. 045(44)3136 8285
email: mejiamaric@hotmail.com



Morelos

Cuernavaca

Emiliano Zapata 29
Col. Bosques de Cuernavaca
Lunes de 5:00 p.m. a 7:00 p.m.
Tel. 0177 7100 3976
Cel. 045 77 7513 1242
email: mpmontagnac@yahoo.com



Querétaro

Querétaro

Terraza de meditación

Lunes 8:00 p.m. - Hacienda Vegil 432.
Viernes 9:00 a.m.- Parque Jardines de la Hacienda.
Sábados 10:00 a.m. - Parque Jardines de la Hacienda y
Cumbres del Cimatario (días alternados)
Tel. 44 2110 6474
email: sahajayogaqro@hotmail.com

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Sahaja Yoga en el mundo

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Nosotros

La Asociación Civil Shri Mataji Nirmala Devi es una organización sin fines de lucro, orientada a impulsar el desarrollo integral del ser humano a través de la meditación Sahaja Yoga y diversas actividades culturales.

La meditación Sahaja Yoga, creada en 1970 por Shri Mataji Nirmala Devi, representa en la actualidad una respuesta sencilla, pero de gran profundidad y amplitud, para todas las personas que buscan tranquilidad y seguridad en su vida cotidiana y un equilibrio real del ser, así en su aspecto físico, mental, emocional como espiritual, a escala tanto individual como social.